Masturbasyon gason se san danje, nòmal, ak pratike pa majorite nan gason pandan tout lavi yo. Teknik ki pi efikas yo rive pi lwen pase yon konjesyon serebral debaz - varyasyon grip, rebò, eksplorasyon zòn érogènes, ak objektif-jwèt bati tout fè yon diferans enpòtan. Mit ki te swiv sijè sa a pandan plizyè dizèn ane - avèg, lakòz, pèt testostewòn - pa gen okenn baz syantifik. Ki sa gid sa a kouvri se bò pratik: ki sa ki travay, poukisa li travay, ak ki jan yo bati yon pratik sèks solo ki aktyèlman santi l entansyonèl olye ke abitye.
Ki sa Gid sa a kouvri
- Ki jan masturbasyon gason komen aktyèlman se - ak poukisa done yo enpòtan
- Mit ki pi pèsistan, ak sa rechèch ki aktyèlman te jwenn
- Benefis sante apiye pa fizyoloji, pa maketing
- Mete kanpe pou yon pi bon eksperyans anvan ou kòmanse
- Teknik men pifò gason pa janm eseye
- Bord: ki sa li ye, ki jan li fonksyone, ak poukisa li chanje bagay sa yo
- Eksitasyon pwostat ak lòt zòn érogènes
- Jwèt sèks gason vo konnen sou
- Lubrification, sekirite materyèl, ak kijan pou evite erè komen
- Frekans: lè li enpòtan ak lè li pa fè sa
Kontni sa a se pou rezon enfòmasyon sèlman epi li pa konstitye konsèy medikal. Si w gen enkyetid sou sante oswa fonksyon seksyèl, konsilte yon founisè swen sante ki kalifye.
Masturbasyon Gason: Plis komen ke ou panse
Yon sondaj Ozetazini ki reprezante nasyonalman - ki baze sou yon echantiyon adilt Ameriken ki baze sou pwobabilite-- te jwenn ke rezon ki pi souvan rapòte pou mastibe se te tou senpleman plezi, eksitasyon, ak soulajman estrès. Nan menm seri done sa a, gason rapòte pi gwo pousantaj masturbasyon pou tout lavi pase fanm nan chak gwoup laj yo mezire. Yon etid separe trans-nasyonal sou 3,816 granmoun Ewopeyen ant 60 ak 75 te jwenn ke ant 41% ak 65% nan gason atravè kat peyi yo te masturbe nan mwa anvan an - nimewo ki te kenbe si yo te gen yon patnè oswa ou pa (Fischer et al., Archives of Sexual Behavior, 2022).
Dènye pwen sa a enpòtan plis pase moun espere. Masturbation se souvan ankadre kòm yon bagay ou fè olye pou yo gen yon patnè. Done yo pa sipòte sa. Gason ki fè patenarya masturbe nan yon pousantaj ki sanble ak gason ki pa gen patnè, epi sipèpoze ant aktivite seksyèl solo ak patenarya se sibstansyèl - pa konpetitif.
Ki sa ki vin diskite anpil mwens souvan se ki jan fè li pi byen. Pifò gason pran yon teknik nan adolesan yo epi yo pa janm reyèlman revize li. Sa se yon opòtinite lejitim rate. Sèks sèl ka amelyore dòmi, diminye estrès, epi - ak kèk entansyon reyèl dèyè li - ede w konprann modèl eksitasyon ou nan fason ki tradwi nan sèks patnè tou.
Mit ki p ap mouri - ak sa rechèch la montre
Prèske tout reklamasyon pè sou masturbasyon te etidye nan pwen sa a. Prèske okenn nan yo te kenbe. Isit la yo se sa yo ki vo netwaye soti nan wout la.
Èske li lakòz avèg oswa akne?Non. Sa yo soti nan manyèl ansèyman moral nan epòk Victoryn-ki te pase kòm literati medikal. Pa gen okenn chemen fizyolojik ki konekte ejakulasyon ak vizyon oswa kondisyon po.
Èske li bese testostewòn?Kout -fluctuations testostewòn yo rive nan aktivite seksyèl - yon ti ogmantasyon nan eksitasyon ak orgasm, ki te swiv pa yon retounen nan debaz. Rediksyon testostewòn alontèm -nan masturbasyon regilye nan gason an sante pa te demontre nan literati rechèch la.
Èske li domaje sèks ak yon patnè?Masturbation tèt li pa pral. Yon revizyon sistematik 2024 pibliye nanSwen Sante(Cervilla, Álvarez-Muelas, ak Sierra) te jwenn ke masturbasyon poukont yo te asosye pozitivman ak satisfaksyon seksyèl atravè plizyè gwoup popilasyon - pa negatif (Swen Sante, 2024). Kote pwoblèm yo parèt se yon konbinezon espesifik: itilizasyon konpulsif pònografi ki gen gwo -estimulasyon ansanm ak masturbasyon prese, ki gen gwo-friksyon. Modèl sa a ka kreye yon papòt eksitasyon ki fè eksperyans eksitasyon ki pi ba-santi yo konparativman mat. Men, sa se yon pwoblèm abitid, pa yon pwoblèm masturbation.
Èske li lakòz lakòz oswa diminye espèm?Non Pwodiksyon espèm se kontinyèl. Ejakulasyon pa trase desann yon rezèv fini; kò a ranpli sou yon sik nan apeprè 64 a 74 jou pou chak selil espèm, ak pwodiksyon kontinyèl nan tout.
Èske se yon bagay sèlman moun selibatè fè?Done yo di otreman. Gwo sondaj toujou montre ke frekans masturbasyon pami gason ki asosye yo sanble ak sa ki pa gen patnè. Anpil koup gen ladan masturbasyon mityèl nan lavi sèks yo. Li se yon aktivite separe, pa yon ranplasan.
Pwouve Benefis Sante nan Masturbasyon Gason
Lsiyis la deklannche dopamine, oksitosin, ak andorfin - menm pwofil nerochimik ki asosye ak lòt konpòtman efikas rediksyon estrès-. Se poutèt sa masturbasyon seryezman amelyore atitid ak vitès tranzisyon an nan dòmi nan gason ki sèvi ak li pou objektif sa a. Tansyon etaj basen an ki ogmante pandan eksitasyon ak degaje pandan lsiyis la tou pwodui otantik detant miskilè nan do a ak ranch yo, ke kèk gason jwenn aparan.
Ang kansè pwostat la vo mansyone, ak opozisyon apwopriye. Plizyè gwo etid longitudinal yo te jwenn yon relasyon envès ant frekans ejakulasyon ak ensidans kansè pwostat - gason ki te ejakulasyon pi souvan te montre pi ba pousantaj kansè pwostat nan yon tan ki long-suivi-. Rechèch la se sijesyon olye ke konklizyon, epi li pa ta dwe entèprete kòm yon preskripsyon sante. Men, siyal la se konsistan ase yo te parèt nan plizyè done endepandan.
Mwens diskite sou dimansyon sikolojik la: alfabetizasyon kò. Gason ki te pran tan pou yo konprann pwòp modèl eksitasyon yo - ki presyon, vitès, ritm, oswa kalite eksitasyon ki aktyèlman ap travay pou yo - yo gen tandans kominike sa pi efikasman ak patnè yo, epi rapòte sèks patnè ki pi satisfezan kòm rezilta. Sa a pi difisil pou mezire nan yon etid, men se yon tèm ki konsistan nan konsèy sante seksyèl.
Mete sèn nan: Bagay Pratik Pifò Gid Sote
Pifò gid masturbasyon ale tou dwat nan teknik. Men, konfigirasyon an enpòtan plis pase pifò gason bay li kredi pou.
Konfidansyalite ak absans tan presyon yo se pwobableman pi gwo varyab yo. Gason ki masturbe ak enkyetid konstan nan background nan entèwonp oswa bezwen fini byen vit yo gen tandans devlope pi vit, pi wo -abitid presyon ki vin ranfòse tèt yo-. Si ou toujou prese, sistèm nève ou a aprann atann modèl sa a epi li kòmanse optimize pou li - ki pa bon pou lonjevite pandan sèks patenarya tou.
Lè w pran menm senk minit pou diminye eksitasyon ekstèn - mete telefòn nan desann, se yon kote ki aktyèlman prive, retire presyon tan an - pwodui yon eksperyans ki diferan anpil pou pifò gason. Sa a se pa sou seremoni. Li se sou bay sistèm nève ou espas pou swiv arc eksitasyon an olye pou yo koupe li kout.
Lubrifyan se lòt debaz pratik la. Friksyon sèk sou tan lakòz desensibilizasyon gradyèl. Yon lubrifyan ki baze sou dlo-konpatib ak tout materyèl jwèt ak kalite kapòt, epi retire ti estrès po ki akimile nan sesyon sèk yo. Sa a plis enpòtan si ou masturbe souvan.
Teknik men ki vo aktyèlman ap eseye
Konjesyon serebral estanda - pla men an fas kò a, gwo pous lonje dwèt anlè, deplase monte desann - se kote pifò gason kòmanse, ak kote pifò gason rete. Li travay, men li stimul yon pòsyon jistis limite nan tèminezon nè ki disponib yo.
Priz la anba menmete palmis ou anlè ak gwo pous ou lonje dwèt sou kò ou. Sa a deplase presyon prensipal la anba arbr a ak frenulum - ti tisi ki sou anba glan an, jis kote tèt la rankontre arbr la. Frenul la se youn nan konsantrasyon ki pi dans nan tèminezon nè yo sou pati gason an, ak priz la anba men se youn nan pozisyon yo sèlman men ki adrese li dirèkteman. Sansasyon an se diferan ase de sa pifò gason yo te itilize ke li ka santi prèske abitye nan premye.
Chanje nan men ki pa dominan ouson prèske twò senp, men li travay pou yon rezon espesifik: men dominan ou te repete mouvman sa a dè milye de fwa epi li te optimize mouvman an yo dwe efikas ke posib. Men ki pa dominan ou pa genyen, kidonk li deplase yon ti kras diferan - mwens otomatik, mwens previzib. Sistèm nève a anrejistre kado kòm siyal pi fò.
Fè espre varye vitèskouri kont modèl pifò gason yo default, ki se akselerasyon gradyèl nan direksyon orgasme. Eseye opoze a: kòm eksitasyon bati, ralanti. Kite entansite a pandye la pou yon ti moman, epi ranmase tounen. Sa a se pa sou rebò espesyalman - se sou aprann ke faz plato a gen pwòp teksti li si ou kite li egziste olye ke pouse nan li pi vit ke posib.
Apwòch de -mensèvi ak yon men sou arbr a pandan ke lòt la okipe scrotum oswa perineum - zòn ki genyen ant scrotum ak anus. Sa yo se zòn erogenous ke pifò gason antyèman inyore pandan sesyon solo malgre yo reponn a manyen. Perineo a, an patikilye, chita dirèkteman sou baz pwostat la epi li ka pwodui yon kalite sansasyon ki diferan lè yo peze anlè pandan gwo eksitasyon.
Frenul-estimulasyon konsantreenplike nan itilize youn oubyen de dwèt pou aplike dirèk, presyon ritmik nan frenulum olye ke yo caresses arbr a plen. Sa a mande pou lubrification ak yon vitès pi dousman pase pifò gason yo te abitye, men pwodui yon entansite konsantre ki teknik plen -arbr yo pa repwodui. Li pa travay pou tout moun, epi li ka pran kèk sesyon pou santi natirèl - sa nòmal.
Bord: Ki sa li ye ak poukisa li aktyèlman chanje bagay sa yo
Bord - yo rele tou teknik demaraj-stop - vle di pote tèt ou nan papòt lsiyis la epi answit rale tounen anvan ou travèse pwen pa retounen. Ou fè sik nan sa a de a kat fwa anvan ou pèmèt tèt ou fini.
Baz fizyolojik la reyèl. Pandan eksitasyon, vazokonjesyon bati - san angorge tisi basen yo, pwostat la anfle, ak tansyon sistemik akimile nan tout kò a. Pèmèt eta a pèsiste ak entansifye sou plizyè sik, olye ke lage li nan premye opòtinite a, pwodui yon lsiyisman pi entans lè ou fini. Gason ki pratike rebò regilyèman dekri li kòm yon eksperyans kalitatif diferan de sesyon abityèl yo - pa sèlman pi entans, men plis difize ak plen-kò nan karaktè.
Pratikman, konpetans la ap aprann rekonèt kote pwen pèsonèl ou pa retounen aktyèlman chita - moman sa a apre ki ejakulasyon se fizyolojik inevitab kèlkeswa sa ou fè. Papòt sa a varye de jou an jou selon konbyen tan li te pase depi dènye sesyon ou a, nivo estrès ou, ak ki jan eksite ou te eksite anvan ou te kòmanse. Lè w santi w ap pwoche bò kote l, sispann tout eksitasyon nèt pou 20 a 30 segonn. Kite ijans lan desann - pa tout wout la, jis tounen soti nan kwen an - epi rekòmanse. Konsistans enpòtan plis pase presizyon isit la.
Gen kèk gason ki twouve zouti sa yo-konstwi fè teknik sa a pi fasil pou pratike. Achalè -pèmèt masturbasyon tasbay eksitasyon ki konsistan ki pa mande pou kontwòl aktif men, libere atansyon pou konsyans entèn ke rebò depann sou.
Pwostat la ak lòt zòn érogènes Gason yo gen tandans inyore
Glann pwostat la chita apeprè de a twa pous andedan rèktòm lan, an angle nan direksyon miray devan kò a. Lè yon nonm eksite, li anfle epi li vin pi fasil pou jwenn li. Eksitasyon dirèk nan pwostat la pwodui yon sansasyon ke anpil gason dekri kòm kalitatif diferan de eksitasyon penis - pi fon, pi entèn, ak pou kèk, siyifikativman pi entans. Li pa pou tout moun, epi pa gen okenn obligasyon yo eksplore li, men li se yon pati reyalite nan anatomi gason ak fonksyon érogenous dokimante.
Eksitasyon ekstèn pwostat atravè perineo a se apwòch ki pi ba -angajman. Pandan masturbation, aplike presyon anlè fiks ak de oswa twa dwèt nan zòn ki genyen ant scrotum ak anus. Gen kèk gason remake yon diferans klè; lòt moun pa enskri anpil. Swa rezilta a bon.
Eksitasyon entèn mande pou pwòpte, bon jan lubrification - espesyalman dlo-ki baze pou konfò ak konpatibilite ak pifò materyèl jwèt - ak pasyans. Kòmanse ak yon sèl dwèt byen -lubrifye, mete tou dousman, epi plize nan direksyon lonbrit la. Si ou jwenn zòn sa a enteresan epi ou vle eksplore li pi sistematik, li nou angid pou debutan nan ploge boukouvri anatomi, apwòch, ak seleksyon zouti an detay. Pou gason ki vle -konstwi zouti olye ke yo rive manyèl,jwèt silikon nan dèyèki fèt pou aksè pwostat yo koube espesyalman pou rive nan ang sa a san yo pa mande pozisyon gòch.
Jwèt Sèks Gason: Yon Apèsi sou Sa ki Disponib
Jwèt sèks gason pote stigma rezidyèl ki pa reflete ki jan kategori a aktyèlman devlope. Gamme de pwodwi -konstwi pou gason yo te elaji anpil, epi materyèl yo ak konsepsyon yo amelyore pou matche ak. Isit la nan yon BECA onèt nan opsyon prensipal yo.
Masturbation manch ak strokersse kategori ki pi lajman itilize. Sa yo se aparèy ki gen fòm manch-ki gen enteryè teksti - zo kòt, chanèl, aspirasyon-kreyasyon estrikti - ki pwodui modèl eksitasyon men yo pa ka repwodui. Varyete tèkstur entèn yo enpòtan; desen diferan pwodui sansasyon diferan, epi sa ki mache byen pou yon moun pa pral nesesèman pou yon lòt.Silicone chemiz manch masturbationyo patikilyèman efikas lè yo itilize ak pratik rebò, depi fòma eksitasyon ki konsistan retire varyab mekanik yo nan ekwasyon an epi pèmèt ou konsantre sou jesyon eksitasyon.
Kòk chantetravay pa mete restriksyon sou ekoulman san venn soti nan pati gason an pandan y ap kite flo atè a afekte. Rezilta a se yon batiman pi plen, pi sansib ki pèsiste pi lontan.Kòk bag pou gasonta dwe toujou fèt ak yon materyèl extensible - silikon ki estanda a - pou yo ka retire yo fasil. Materyèl ki pa-elastik (metal, plastik rijid, objè enpwovize) ka lakòz presyon danjere si yo vin difisil pou retire yo. Sa a se yon kategori kote chwa materyèl gen enplikasyon sekirite otantik.
Massagers pwostatyo gen fòm espesyalman pou rive nan pwostat la nan ang ki kòrèk la, ak yon tèt koube ak yon baz eklate ki anpeche ensèsyon konplè. Si w se kirye sou eksitasyon pwostat men nouvo nan jwe nan dèyè, kòmanse ak yon opsyon ki pi piti, pi fleksib anvan ou deplase nan yon masaj dedye se sansib.TPE ploge nan dèyènan pi piti gwosè yo se yon pwen depa rezonab pou gason ki vle yon bagay ki gen plis bay pase silikon pandan y ap kalkile ki gwosè ak presyon yo ap konfòtab ak.
Sèks torsofri yon eksperyans plis Immersion nan yon fòm kontra enfòmèl ant - esansyèlman pòsyon tors la nan yon poupe sèks plen-kò, ak ouvèti penetrabl ak po-tankou teksti. Si w ap konsidere kategori sa a,opsyon konplè -toro nan silikondiferan de vèsyon TPE nan fason yo santi yo, pwòp, ak laj - diferans ki merite konprann anvan achte.
Pou nenpòt moun ki kòmanse soti ak jwèt sèks ak ap eseye konprann jaden flè nan materyèl, BECA nou anpoukisa silikon se materyèl la pi pito pou jwèt sèkseksplike sa ki distenge kò-materyèl ki an sekirite ak altènativ yo - yon konsiderasyon enpòtan si w ap achte pou premye fwa.
Lubrifikasyon ak antretyen jwèt: Ki sa ki aktyèlman konnen
Règ debaz lubrasyon an se sa a: dlo-lub ki baze sou travay ak tout bagay - jwèt silikon, kapòt an latèks, materyèl TPE, po. Silikon-lub ki baze sou yo dire pi lontan, yo travay pi byen nan anviwònman dlo (douch, beny), epi yo santi yo diferan, men yo degrade sifas jwèt silikone sou tan atravè yon entèraksyon chimik. Sèvi ak lub silikon sèlman ak jwèt ki pa -silikon, oswa avèk po dirèkteman. Opsyon ki baze sou lwil oliv- - ki gen ladan lwil kokoye ak pwodui ki sanble - kraze an latèks, sa ki fè yo enkonpatib ak kapòt, epi yo pi difisil pou netwaye nèt ak materyèl ki mouye.
Pou gason ki itilize yontas masturbasyon ak grès machin ki baze sou dlo-, metòd aplikasyon an enpòtan otan ke chwa a - aplike li andedan manch rad la ak sou pati gason an, olye ke sèlman nan yon sifas, pwodui eksitasyon notables plis menm.
Netwayaj enpòtan plis pase pifò gason reyalize. Jwèt sèks yo vin an kontak ak likid kò, tanperati cho, ak anviwònman depo ki favorize kwasans bakteri si yo pa netwaye byen epi seche nèt anvan yo estoke. Gid detaye nou an soumetòd netwayaj apwopriye pou jwèt siliconekouvri spesifik yo pa kalite materyèl - vèsyon an kout se dlo tyèd ak savon twò grav, rense byen, ak siye konplè anvan depo. Bouyi se yon opsyon pou jwèt 100% silikon san eleman elektwonik.
Si w remake desensibilizasyon gradyèl - difikilte pou rive jwenn orgasm atravè kalite eksitasyon ki te konn travay seryezman - se nòmalman yon siyal pou diminye entansite friksyon ak frekans, pa pouse pi rèd. Kèk jou repo tipikman ranvèse li. Si li pèsiste sou plizyè semèn, sa a vo mansyone nan yon urologist.
Konbyen fwa se twò souvan?
Pa gen okenn papòt frekans medikalman etabli pou masturbation. Sa ki enpòtan klinikman se fonksyon, pa konte - espesyalman si masturbasyon entèfere ak travay, relasyon, konfò fizik, oswa fonksyon seksyèl ak yon patnè.
Masturbation chak jou san konsekans sa yo pa remakab. Ale semèn san li, tou san konsekans, se egalman unremarkable. Kote frekans kòmanse gen pwoblèm se nan modèl li kreye. Mastibasyon abityèl rapid, gwo -friksyon - patikilyèman asosye ak pònografi ki gen gwo -estimulasyon - kapab konstwi yon fenèt eksitasyon etwat ki fè lòt fòm eksitasyon yo santi yo pa apwopriye an konparezon. Si sa rive, entèvansyon an se pa pou sispann mastibe ; li fè espre elaji kalite eksitasyon ou reponn a, ki teknik yo nan tout gid sa a yo fèt pou ede.
Si w jwenn ankourajman yo santi yo konpulsif olye ke yo chwazi yo, oswa si masturbasyon an ap dekouraje bagay ou reyèlman vle bay priyorite, pale ak yon terapis oswa yon konseye sèks-pozitif se yon opsyon pratik. Modèl sa yo reponn byen ak apwòch konpòtman epi yo pa mande pou naratif wont ki souvan akonpaye yo.
Kesyon yo poze souvan
Èske masturbe pandan w nan yon relasyon se yon siy yon bagay ki mal?
Rechèch nan plizyè sondaj gwo toujou montre ke gason patnè masturbe nan pousantaj ki sanble ak gason ki pa gen patnè. Li se yon aktivite separe, pa yon ranplasman pou sèks patenarya, ak pifò koup akomode li san pwoblèm. Pwoblèm rive lè yon patnè entèprete li kòm rejè - ki se yon kesyon kominikasyon olye ke yon kesyon sante seksyèl. Si dinamik sa a egziste nan relasyon ou, adrese li dirèkteman gen tandans travay pi byen pase eseye jere li atravè chanjman frekans.
Èske masturbation ka lakòz malfonksyònman erectile?
Masturbation tèt li pa te montre pou koze malfonksyònman erectile. Modèl ki parèt nan kontèks klinik - pafwa yo rele pònografi-ED ki pwovoke - enplike itilizasyon konpulsif kontni pònografi k ap ogmante, pa masturbasyon poukont li. Mekanis a se abitye: nouvote trè wo ak entansite eksitasyon ogmante papòt pou eksitasyon, fè kontèks eksitasyon ki pi ba -(ki gen ladan sèks patnè) santi yo mwens angaje. Diminye itilizasyon pònografi ak divèsifye kalite eksitasyon abòde sa a pi efikas pase sispann masturbasyon nèt.
Ki grès machin ki pi bon pou itilize solo san yon jwèt?
Dlo -lubrifyan ki baze sou yo se defo ki pi pratik - yo pa irite pifò kalite po, netwaye fasil, epi yo konpatib ak kapòt si sa enpòtan. Pou sesyon ki pi long yo, grès machin ki baze sou silikon-yo bezwen re-aplikasyon mwens souvan epi kenbe byen nan dlo. Santi a diferan - pi swa ak pi pèsistan - pou sa ou pito a se lajman pèsonèl. Evite opsyon enpwovize tankou losyon oswa lave kò; anpil gen parfen ak préservatifs ki lakòz iritasyon ak ekspoze repete nan tisi sansib.
Èske rebò lakòz nenpòt domaj fizik?
Pou pifò gason, non. Gen kèk moun ki fè mal nan basen apre eksitasyon pwolonje san yo pa orgasm - yon sansasyon pafwa yo rele tansyon wo epididimal - ki te koze pa vazokonjesyon dirab. Li pa alèz, men se pwòp tèt ou -rezoud, anjeneral nan yon èdtan. Bordaj pa domaje pwostat la, anpeche fonksyon seksyèl nan lavni, oswa lakòz okenn chanjman fizik dirab.
Èske jwèt silikone aktyèlman an sekirite pou itilize anndan an?
Silikon medikal -klas oswa kò-sekirite se estanda materyèl pou yon rezon: li pa-pore, ki vle di li pa abri bakteri jan materyèl pore fè, li chimik ki estab nan tanperati kò a, epi li dirab ase pou dire ane ak bon swen. Kondisyon antretyen kle yo se lè l sèvi avèk grès machin ki baze sou dlo -(ki pa silikon{-), lave ak savon dou ak dlo tyèd apre chak itilizasyon, epi estoke separeman ak lòt atik silikon pou anpeche degradasyon sifas nan kontak. Si ou vle konprann ki jan silikone konpare ak lòt materyèl jwèt anvan ou achte, gen yon pann detaye nan gid nou an sousekirite materyèl jwèt sèks.
Èske gason ka aktyèlman gen plizyè orgasm?
Gen kèk gason ki kapab, menm si li mwens komen pase nan fanm ak tipikman mande pou kèk pratik. Apwòch abityèl la enplike separe orgasm ak ejakulasyon - lè l sèvi avèk kontwòl planche basen an pou fè eksperyans lsiy la san reflèks ejakulasyon - oswa ou gen yon orgasm sekans kout pandan yon fenèt refractory kout. Pratik rebò se pwen depa konvansyonèl la paske li devlope menm konsyans sou papòt orgasm ke kontwòl ki pa -ejakulatwa depann sou. Li pa travay seryezman pou tout moun, epi efò ki enplike nan pa toujou vo li - men pou gason ki enterese nan eksplore li, teknik la se aprann.
Ki diferans ki genyen ant yon manch masturbation ak yon tors sèks?
Yon manch masturbation se yon aparèy pòtab ki kontra enfòmèl ant - esansyèlman yon tib tekstire ki fèt pou eksitasyon penis. Yon tors sèks se yon pwodwi ki pi gwo repwodui fòm ak teksti yon kò pasyèl, ak ouvèti penetrabl ak pwopòsyon plis Immersion. Manch yo pi fasil pou estoke ak netwaye; tors ofri yon eksperyans tactile diferan men mande pou plis espas ak plis netwayaj apwofondi. Si w ap deside ant yo, nou plenjwèt sèks gasonranje montre tou de kategori ansanm ak materyèl ki enpòtan ak detay konsepsyon.
Sous
- Herbenick, D., Fu, TC, Wasata, R., & Coleman, E. (2023). Prevalans masturbasyon, frekans, rezon, ak asosyasyon ak sèks patenarya nan mitan pandemi COVID-19 la: Konklizyon nan yon sondaj US reprezantatif nasyonalman.Achiv Konpòtman Seksyèl, 52(3), 1317–1331. PubMed
- Fischer, N., Graham, CA, Træen, B., & Hald, GM (2022). Prevalans masturbasyon ak faktè ki asosye nan mitan granmoun aje nan kat peyi Ewopeyen yo.Achiv Konpòtman Seksyèl, 51(3), 1385–1396. PMC Tèks konplè
- Cervilla, O., Álvarez-Muelas, A., & Sierra, JC (2024). Relasyon ant masturbasyon solitè ak satisfaksyon seksyèl: Yon revizyon sistematik.Swen Sante, 12(2), 235. Tèks konplè MDPI
