Poukisa mwen tèlman mouye la?

Yon gid pa-BS sou ekoulman nan vajen, likid eksitasyon, ak bagay pèsonn pa eksplike nan klas sante.

Mwen sonje mwen te chita nan sal datant yon jinekològ a venn-, mwen te konvenki yon bagay te mal nan mwen. Kilòt mwen te toujou mouye-pa tranpe, jis pèsistan imid nan yon fason ki te fè m enkyete. Èske sa a te twòp egzeyat? Èske mwen te yon jan kanmenm kase? Repons doktè a te tèlman aksidantèl li prèske anbete m ': "Sa se jis vajen ou ap travay."

Si w te janm chèche Google "Poukisa mwen mouye konsa san rezon" a 2 am, oswa diskrètman tcheke kilòt ou nan mitan-apremidi pandan w ap mande si imidite a te nòmal-ou nan yon gwo konpayi. Mouye nan vajen an se youn nan sijè sa yo ki chita nan yon espas twoub: twò "wontan" pou pifò konvèsasyon sou tab-, twò "evidan" pou pifò doktè yo eksplike byen, e twò enpòtan pou kontinye inyore.

Atik sa a se konvèsasyon mwen swete mwen te genyen ane de sa. Nou pral mache nan diferan kalite likid kò ou pwodui, sa ki vrèman nòmal kont sa ki merite yon vizit doktè, ak ki jan bagay yo chanje pandan w ap laj. Pa gen fredi klinik, pa gen asirans vag-sèlman detay yo, ki baze sou rechèch ou ka aktyèlman gade anlèvman.

Premyèman, yon rapid reskonsab anatomi

Vajen ou se yon sistèm netwayaj pwòp tèt ou-. Sa son kopi maketing, men li literalman vre. Kannal vajinal la kouvri ak manbràn mikez ki toujou ap pwodui likid pou elimine selil ki mouri yo, kenbe yon anviwonman yon ti kras asid (pH plane ant 3.8 ak 4.5), epi kenbe tisi a fleksib. Imidite debaz sa a se rezon ki fè kilòt ou prèske pa janm fin sèk-e poukisa revètman kilòt egziste kòm yon endistri milya-dola.

Likid ou remake pandan jounen an soti nan plizyè sous: mi vajinal yo tèt yo, kòl matris la, glann Bartholin ki toupre ouvèti vajen an, ak glann Skene toupre urèt la. Chak sous pwodui yon diferan kalite likid, pou yon rezon diferan, nan yon moman diferan. Konprann ki se ki se tout pwen nan gid sa a.

Diferan kalite mouye (ak sa chak vle di)

Se pa tout likid nan vajen yo menm -ki se pwobableman evidan yon fwa ou panse sou li, men pèsonn pa vrèman eple li. Men sa kò ou aktyèlman ap pwodwi, ak poukisa.

1. Chak jou ekoulman nan vajen (Leukorrhea)

Sa a se debaz ou a. Bagay la ki parèt sou kilòt ou nan yon Madi o aza lè ou pa eksite, pa ovilasyon, pa fè anyen an patikilye. Medikalman li rele leukorrhea, ki jis vle di "egzeyat blan"-menm nan pratik li varye ant klè ak blan lakte ak yon ti kras jòn yon fwa li seche.

Volim varye anpil ant moun. Gen kèk fanm apèn remake li; lòt moun pase nan yon revètman kilòt yon jou. Tou de se nòmal. Ki sa ki pi enpòtan pase kantite se absans odè fò, koulè etranj (vèt, gri, gwo blan), oswa iritasyon. Si li sanble ak sa ou te toujou genyen epi li pa grate oswa boule, li prèske sètènman amann.

Youn nan bagay ki te etone m 'lè mwen premye rechèch sa a: mi yo nan vajen pa gen glann pwòp yo. Imidite a soti nan yon pwosesis ki rele transudation-esansyèlman plasma ki soti nan san ou ki koule nan pawa vajen an, menm jan imidite fòme sou deyò yon vè frèt. Koule san kò ou nan rejyon basen an afekte dirèkteman konbyen ekoulman debaz ou pwodui, se poutèt sa li ka varye ak idratasyon, estrès, e menm lè nan jounen an.

2. Likid eksitasyon

Sa a se kalite a ki vin pi atansyon a ak pi move enfòmasyon. Se pou nou klè pi gwo miskonsepsyon an premye: likid eksitasyon pa prensipalman soti nan glann Bartholin yo. W ap wè reklamasyon sa a toupatou-blog sante, sit-sèks, menm kèk liv ki pi ansyen. Li mal, oswa omwen pwofondman enkonplè.

Sous prensipal la nan wilaj pandan eksitasyon se miray la nan vajen tèt li. Lè ou vin eksite seksyèlman, sikilasyon san nan zòn basen an ogmante, epi presyon an pouse likid nan pawa vajinal la nan yon pwosesis ki rele transudasyon nan vajen. Panse a li kòm vajen ou "swe." Glann Bartholin yo-de pwa-glann ki toupre ouvèti vajen an-fè yon ti kantite larim, men chèchè tankou Roy Levin, ki te pase plizyè dizèn ane etidye fizyoloji seksyèl fi, te etabli ke transudasyon se mekanis prensipal la.

Poukisa diferans sa a enpòtan? Paske si likid eksitasyon te soti sitou nan de ti glann, nou ta espere li ralanti ak limite. An reyalite, wilaj la ka kòmanse nan 10 a 30 segonn apre eksitasyon-mantal oswa fizik-, epi volim nan ka gwo. Vitès ak volim sa a sèlman gen sans si tout miray la nan vajen enplike, ki li ye.

Isit la nan pati a ki vwayaje moun moute: wilaj fizik pa toujou matche ak eksitasyon mantal. Rechèch Ellen Laan ak Walter Everaerd te montre ke kò a ka pwodui lubrasyon an repons a estimilis seksyèl menm lè moun nan pa santi l subjectifman eksite-e Kontrèman, yon moun ka santi li trè soulaje san anpil mouye fizik. Yo rele sa arousal non-konkordans, epi li konplètman nòmal. Li pa vle di anyen ki mal ak ou oswa dezi ou. Sa vle di jis kò w ak sèvo w pa toujou senkronize, sa ki-onètman-aplike nan pifò fonksyon kò ou si w panse sou sa.

Likid eksitasyon tipikman klè, glise, ak plis dlo pase larim nan matris. Li pa detire ant dwèt ou jan larim ovilasyon fè. Apre eksitasyon an pase, likid la reabsorbe san patipri byen vit, se poutèt sa ou pa rete mouye pou èdtan apre.

3. Larim nan matris

Si w te janm eseye swiv fètilite w-oswa menm jis remake ke ekoulman w ap chanje pandan tout mwa a-ou te rankontre larim nan matris. Pwodui pa glann nan kòl matris la, likid sa a chanje dramatikman atravè sik règ ou, ak chanjman sa yo gen sans.

Touswit apre règ ou, souvan gen anpil ti larim. Kòm estwojèn monte nan premye mwatye sik ou a, ou pral kòmanse remake kolan, egzeyat blan. Apwoche ovilasyon, li fè tranzisyon nan yon bagay ki pi klè, ki pi mouye, epi ki pi long -souvan yo dekri tankou ki sanble ak blan ze kri. Sa a se fètil-larim nan matris bon jan kalite, epi li gen yon travay espesifik: li kreye yon otowout akeyan, alkalin pou espèm yo vwayaje nan anviwònman an nan vajen otreman asid. Apre ovilasyon, pwojestewòn pran sou epi larim la epesis ankò, vin kolan oswa paste.

Pou nenpòt moun k ap swiv fètilite-Kit ou ap eseye vin ansent oswa evite gwosès-larim nan matris yo gratis, done an tan reyèl-sou kote ou ye nan sik ou a. Metòd ovilasyon Billings ak Modèl Creighton tou de konte sou egzakteman sa. Li pa parfe serye pou kont li (fluctuations ormon, medikaman, ak enfeksyon ka tout labou foto a), men kòm yon pwen done nan mitan plizyè, li nan etonan enfòmatif.

Yon bagay mwen vle make pou nenpòt moun ki sou kontwòl nesans ormon: grenn, plak, ak esterilè ormon yo tout chanje pwodiksyon larim nan matris. Sa se aktyèlman yon pati nan fason yo travay-epesman larim la pou espèm yo pa ka pase. Se konsa, si ou te sou kontrasepsyon ormon pou ane epi toudenkou sispann, ou ka remake modèl larim nan matris la pou premye fwa nan lavi adilt ou. Li ka yon ti jan sezisman si pèsonn pa avèti ou.

4. Swe ak Imidite Vulvar

Se pa tout bagay ki anba a se likid nan vajen. Vulv la gen glann swe (tou de ekrin ak apokrin), epi yo konpòte egzakteman tankou glann swe yon lòt kote: yo pwodui imidite lè w ap cho, fè egzèsis, estrès, oswa jis chita nan Jeans nan yon jou cho. Se poutèt sa kilòt ou ka santi mouye apre yon antrennman menm si pa gen anyen seksyèl k ap pase.

Glann apokrin, ki konsantre alantou lenn ak kwis enteryè, pwodui yon sekresyon pi epè ki lajman san odè jiskaske bakteri kraze li. Se kote odè karakteristik post-fè egzèsis la soti. Twal rèspirant ede; kilòt sentetik pyèj chalè ak imidite epi yo ka fè ou santi w pi mouye pase ou aktyèlman.

5. Sekresyon glann Skene a

Sijè sa a ta ka ranpli pwòp atik li yo, epi syans la toujou ap evolye. Glann Skene yo-pafwa yo rele pwostat fi a-chita toupre ouvèti urèt la epi yo ka pwodui likid pandan eksitasyon seksyèl. Gen kèk chèchè ki fè distenksyon ant yon ti kantite likid lakte (vrè ejakulasyon) ak yon pi gwo volim likid dilye ak yon konpozisyon ki pi pre pipi. Deba a ap kontinye.

Ki sa ki klè: sa a se yon varyasyon nòmal nan repons seksyèl. Se pa tout moun ki fè eksperyans li, ak kantite lajan an varye soti nan apèn aparan, byen, anpil. Si sa rive w epi w te enkyete w: li anfòm. Li pa yon pwoblèm ijyèn epi li pa endike anyen medikal.

6. Egzeyat Sa ap eseye di w yon bagay

Isit la ton an chanje, paske se pa tout mouye nan vajen ki vle di kò ou ap huming ansanm nòmalman. Pafwa li se yon siyal ke yon bagay se koupe. Pati nan difisil? Fanm yo aktyèlman terib nan idantifye kòz la poukont yo. Yon etid ki te pibliye nan Obstetrics & Gynecology te jwenn ke pasyan ki pwòp tèt -dyagnostike enfeksyon nan vajen yo te mal apeprè de -tyè nan tan an (Ferris et al., 2002). Pifò fanm ki sipoze yo te gen yon enfeksyon ledven aktyèlman te gen yon lòt bagay antyèman.

Isit la se yon gid jaden ki graj:

Vajinoz bakteri (BV)

Mens, gri-eksèk blan ak yon sant pwason diferan, espesyalman apre sèks. BV se teknikman yon dezòd nan mikrobyom nan vajen -"bon" bakteri yo (laktobazil) jwenn plis pase pa lòt òganis. Se kondisyon vajinal ki pi komen nan fanm ki gen laj repwodiktif-, epi li mande antibyotik, pa tretman ledven san preskripsyon--.

Enfeksyon ledven (kandidyas)

Epè, blan, cottage-fwomaj-tankou ekoulman, anjeneral ak gwo demanjezon epi pètèt boule pandan pipi. Egzeyat la souvan pa pran sant fò. Sa a se youn nan pifò fanm jwenn pou Monistat la trete-men dapre konbyen fwa pwòp tèt ou-dyagnostik rate mak la, yon premye fwa-ensidans vrèman jistifye yon prelèvman apwopriye.

Trikomonaz

Koule ki mous, jòn -vèt ak yon odè fò, dezagreyab, souvan akonpaye pa iritasyon epi pafwa doulè pandan sèks oswa fè pipi. Trich se yon enfeksyon seksyèlman transmisib ki te koze pa yon parazit, epi li bezwen tretman preskripsyon.

Rezilta a: Si ekoulman ou chanje koulè, konsistans, oswa odè nan yon fason ki nouvo pou ou-oswa si li vini ak demanjezon, boule, oswa doulè basen-al gade yon founisè swen sante olye ke tèt ou-trete. Egzamen an pran minit, epi yon dyagnostik egzat sove ou soti nan monte bisiklèt nan tretman move.

Ki jan imid nan vajen chanje atravè lavi ou

Youn nan bagay ki raman diskite se ke relasyon ou ak imidite nan vajen pa estatik. Sa ki nòmal nan venn-senk ka trè diferan de sa ki nòmal nan senkant, epi konprann chanjman sa yo ka sove ou pa nesesè enkyetid-oswa ede w jwenn yon chanjman reyèl bonè.

Adolesan jiska 20 an

Fluctuations ormon yo nan pi dramatik yo. Volim egzeyat yo gen tandans pi wo, epi w ap toujou aprann ki jan debaz pèsonèl ou sanble. Anpil jèn fi enkyete sou kantite egzeyat yo paske yo pa gen okenn kad referans -pèsonn pa di yo kisa pou yo atann. Si w nan faz sa a: swiv li dekontrakte pou kèk sik. Ou pral kòmanse rekonèt modèl pwòp ou yo.

Fen 20s rive 30s

Pou pifò fanm, sa a se lè modèl imidite nan vajen estabilize. Ou konnen ki sa nòmal ou sanble, ak devyasyon yo pi fasil pou wè. Gwosès, si li rive, tanporèman chanje tout bagay -ogmante sikilasyon san nan basen an vle di siyifikativman plis ekoulman, ki se nòmal men ka santi w alarmant si w pa atann li. Apre akouchman ak bay tete Lè sa a, balanse bagay sa yo yon lòt fason: gout estwojèn, ak sechrès oswa lubrasyon redwi se komen jiskaske òmòn yo rekalibre. Mwen tande plizyè lektè ki di sechrès apre akouchman an te pran yo nèt sou gad yo-pèsonn pa mansyone li nan klas prenatal yo.

Perimenopause ak Beyond

Sa a se kote chanjman ki pi enpòtan nan klinik rive. Kòm estwojèn diminye, mi yo nan vajen mens epi pwodui mwens likid. The Study of Women's Health Across the Nation (SWAN)-yon gwo etid longitudinal ki te swiv 2,435 fanm ki gen plis pase 17 ane-te jwenn ke modere-a-sechrès nan vajen te ogmante soti nan 19% nan debaz rive nan 34% apre menopoz. Sa a se yon so ki gen sans, epi li afekte tout bagay soti nan konfò chak jou nan fonksyon seksyèl.

Kondisyon an kounye a gen yon non klinik: sendwòm jenitourinè nan menopoz (GSM). Se pa sèlman sechrès-li ka gen ladan iritasyon, boule, pipi ijans, ak sèks douloure. Bon nouvèl la: tretman yo efikas ak byen -etidye. Dòz ki ba -estwojèn nan vajen-ki disponib kòm yon krèm, yon bag, oswa yon insert-se estanda lò a epi li gen yon pwofil risk ki diferan anpil pase terapi òmòn sistemik. Idratan ki pa-ormonal nan vajen ak bon jan kalite grès machin travay byen pou fanm ki prefere oswa ki bezwen evite estwojèn.

Yon bagay mwen tande repete nan men fanm nan gwoup laj sa a: yo te tann twò lontan yo pote l 'ak doktè yo. Pa fè sa. Pi bonè ou adrese sechrès nan vajen, se pi fasil jere, paske chanjman nan tisi yo pwogresif.

[Lyen entèn: gid perimenopoz, opsyon tretman GSM, konparezon grès machin]

Medikaman ki ka afekte imidite nan vajen

Seksyon sa a pa jwenn ase lè. Plizyè medikaman komen diminye lubrasyon nan vajen, epi si pèsonn pa di ou, ou ta ka make sechrès la jiska aje oswa asime yon lòt bagay ki mal.

Kontraseptif òmòn yo (espesyalman -grenn estwojèn ki ba) ka mens tisi nan vajen an sou tan. Antihistamin seche manbràn mikez yo toupatou, ki gen ladan vajen an-konsa si sezon alèji kite ou rive jwenn Zyrtec chak jou, efè en yo pa limite nan nen ou. Antidepresè yo, sitou SSRI, yo byen konnen-pou afekte repons seksyèl ak lubrasyon. Ak sèten tretman kansè nan tete (inibitè aromatase, tamoksifèn) dramatikman pi ba estwojèn, souvan sa ki lakòz grav sechrès nan vajen. Si ou te kòmanse yon nouvo medikaman epi remake yon chanjman, pwobableman se pa yon konyensidans. Mansyone li bay moun k ap preskri w la; solisyon yo souvan egziste.

Bagay pratik: grès machin, pwodwi, ak abitid chak jou

Yon seksyon sou "konsèy" ka santi jenerik, kidonk mwen pral eseye fè sa a aktyèlman itil olye ke jis di ou bwè dlo ak mete koton.

Chwazi yon Lubrifyan ki pa pral refè

pH pwoblèm. pH natirèl vajen ou chita ant 3.8 ak 4.5. Yon librifyan ki gen yon pH ki pi wo ka deranje balans lan epi fè ou pi fasil pou enfeksyon. Chèche pwodwi ki lis pH yo epi ki vize pou ranje 3.5-4.5 pou itilize nan vajen.

Sote gliserin ak parabèn. Gliserin se yon alkòl sik ki ka manje ledven; parabèn yo se deranje andokrin ak pwofil sekirite kontbatab. Konsiltatif 2012 OMS la sou grès machin pèsonèl yo rekòmande tou pou evite fòmil ki gen gwo -osmolalite, ki ka domaje selil epitelyal nan vajen yo.

Konnen diferans ki genyen ant grès machin ak idratan nan vajen. Yo aplike yon lubrifyan pou moman sa a-anvan oswa pandan sèks. Yo itilize yon idratan nan vajen (tankou Replens oswa menm jan an) regilyèman, 2-3 fwa pa semèn, pou kenbe idratasyon tisi yo sou tan. Si sechrès afekte konfò chak jou ou -pa sèlman sèks-ou pwobableman bezwen yon idratan, pa sèlman yon librifyan.

Abitid chak jou ki aktyèlman enpòtan

Evite chita nan yon chòtdeben mouye pou èdtan (cho + mouye=kondisyon ideyal pou ledven ak bakteri). Sote chak pwodwi odè toupre vulva ou -sa enkli kousinen odè, ti sèvyèt, ak "lave pou fanm" ki pwomèt fraîcheur men sitou ki bay iritasyon. Men, si w ap remake plis mouye pase nòmal san okenn lòt sentòm, li prèske sètènman varyasyon ormon epi li pa vo pèdi dòmi sou. Kò ou pa fonksyone byen; li jis reponn a menm chanjman entèn li toujou fè.

Lè w aktyèlman wè yon doktè

Ou pa bezwen pran yon randevou chak fwa egzeyat ou a sanble yon ti kras diferan. Kò yo varye. Men, sèten chanjman merite atansyon: egzeyat ki vèt, gri, oswa kim; yon nouvo odè, fò, oswa pwason; gratèl oswa boule ki dire plis pase yon jou osinon de jou; doulè nouvo oswa vin pi grav pandan sèks; senyen ant peryòd oswa apre sèks (espesyalman apre -menopoz); nenpòt depa sibit, dramatik nan modèl nòmal ou.

Ak yon lòt ke moun souvan rejte: si sechrès nan vajen ap afekte kalite lavi ou -si sa vle di malèz pandan jounen an, evite entimite, oswa iritasyon konstan-sa se yon enkyetid medikal lejitim, pa yon pwoblèm vo anyen. Tretman yo egziste, yo travay, epi ou pa ta dwe oblije jis sipòte li.

Kesyon yo poze souvan

Poukisa mwen tèlman mouye la san rezon?

Gen prèske toujou yon rezon -li pa toujou evidan. Egzeyat debaz nan vajen rive kontinyèlman kòm yon pati nan pwòp tèt ou-nwayaj nòmal. Chanjman ormonal yo atravè sik règ ou a, ogmante sikilasyon san basen nan fè egzèsis oswa chalè, e menm estrès emosyonèl ka ogmante imidite. Si mouye a klè oswa blan san okenn odè oswa iritasyon, li gen plis chans fizyolojik.

Èske li nòmal pou w mouye tout tan?

Pou kèk fanm, wi. Kanal vajinal la se yon manbràn mikez-tankou anndan bouch ou, li toujou imid. Gen kèk moun ki pwodui plis likid pase lòt, e sa pa endike yon pwoblèm. Si nivo mouye ou te apeprè menm jan an pandan plizyè ane, se nòmal ou. Sèlman chanjman nan pwòp baz ou a garanti atansyon.

Kouman pou mwen konnen si se likid eksitasyon oswa egzeyat regilye?

Kontèks anjeneral fè li klè. Likid eksitasyon parèt an repons a eksitasyon seksyèl (mantal oswa fizik), santi l glise ak dlo, epi rezoud byen vit. Egzeyat chak jou prezan kèlkeswa eksitasyon e li gen tandans vin pi epè. Sa te di, kò ou ka pwodwi eksitasyon-lubrasyon ki gen rapò san konsyans konsyan-konsa liy yo pa toujou pwòp.

Èske twòp egzeyat vle di enfeksyon?

Kantite pou kont li se pa pi bon endikatè a. Enfeksyon yo siyal plis seryezman pa chanjman nan koulè (vèt, gri, jòn), konsistans (kim, gros), odè (pwason, move), oswa sentòm tankou demanjezon ak boule. Si kantite lajan an ogmante men pa gen anyen lòt chanje, li gen plis chans ormon.

Èske mouye nan vajen diminye ak laj?

Pou anpil fanm, wi-patikilyèman alantou ak apre menopoz. Etid SWAN la te jwenn sechrès modere-a-grave apeprè double pandan fanm yo te pase nan menopoz. Men, tretman ki soti nan idratan nan vajen jiska estwojèn ki ba -dòz yo efikas, kidonk li pa dwe yon bagay ou senpleman andire.

Èske rejim alimantè afekte imidite nan vajen?

Gen anpil ti rechèch solid ki lye manje espesifik ak wilaj nan vajen. Idratasyon jeneral enpòtan-dezidratasyon diminye tout imidite manbràn mikez. Gen kèk klinisyen ki sijere fitoestwojèn-manje ki rich (soja, grenn len) ka gen efè twò grav, men prèv yo fèb. Ki sa ki fè yon pi gwo diferans: medikaman, estati ormon, ak sante an jeneral.

Kle Takeaway: Mouye nan vajen nòmal, varyab, epi anjeneral pa gen anyen enkyete sou. Aprann pwòp debaz ou, peye atansyon lè yon bagay chanje, epi wè yon founisè si nouvo sentòm parèt. Oto--dyagnostik pa bon pi souvan pase sa ki bon-lè gen dout, pran yon egzamen apwopriye.

Referans

Levin RJ. Ins ak soti nan lubrasyon nan vajen. Terapi seksyèl ak relasyon, 2003;18(4):509–513. DOI: 10.1080/14681990310001609895

Laan E, Everaerd W. Detèminan nan eksitasyon seksyèl fi: teyori psikofizyolojik ak done. Anyèl Revizyon nan rechèch sèks, 1995; 6 (1): 32–76.

Woodard TL, Diamond MP. Mezi fizyolojik nan fonksyon seksyèl nan fanm: yon revizyon. Fètilite ak esterilite, 2009;92(1):19–34. PMC2771367.

Waetjen LE, Crawford SL, Chang P-Y, et al. Faktè ki asosye ak devlope sentòm sechrès nan vajen nan fanm tranzisyon nan menopoz: yon etid longitudinal. Menopoz, 2018;25(10):1094–1104. PMC6136974.

Edwards D, Panay N. Tretman atrofi vulvovaginal / sendwòm jenitourinè nan menopoz: ki jan enpòtan lubrifyan nan vajen ak konpozisyon idratan? Climacteric, 2016;19(2):151–161. PMC4819835.

Òganizasyon mondyal pou lasante. Itilizasyon ak Akizisyon Lòt Lubrifyan pou Kapòt Gason ak Fi: WHO/UNFPA/FHI360 Advisory Note, 2012.

Ferris DG, Nyirjesy P, Sobel JD, et al. Plis pase--move itilizasyon dwòg antifonjik ki asosye ak pasyan-dyagnostike kandidoz vulvovajen. Obstetrik ak jinekoloji, 2002;99(3):419–425.